房价、物价越来越高,生活压力越来越大,气郁、血瘀的人也越来越多。想想,这也是我们这一代人的痛,学业压力、竞争压力、生存压力……压得我们都喘不过起来。气郁、血瘀很容易地就侵袭了我们的身体,要知道气郁、血瘀可是很多恶性疾病的温床啊,如恶性肿瘤、肝胆疾病等。生活对我们已经如此残酷,我们自己应该更加爱惜自己的身体。从这一刻起,静下心来,煮一碗汤,善待自己的身子……
本草铺为您推荐这一款《活血理气强身汤》,里边的材料佛手、当归、川穹等都是理气化瘀的经典食材,让您在美味的料理中轻松养生,改善自己的体质。
养生功效:
1、活血理气;
2、暖肾、养气血;
3、强身壮体,提高身体免疫力。
口感味道:
香浓,但是中药味会偏重一些,可以适当加点红糖,口味更佳。受不了中药味的亲可以选择不煮汤,而是拿来煮水或者泡茶。
汤料配方:
党参、桂皮、当归、桂圆肉、佛手参、川穹(42克)
汤包分量:
2 - 4人份
推荐人群:
1、经常胸闷、气不顺的人群;
2、经常莫名叹气的人;
3、月经延后、痛经的女性;
食用禁忌:
1、孕妇不宜;
2、MM经期期间不宜;
3、阳亢阴虚的人群慎用;
配方解读:
党 参:补中益气,养血生津。
桂 皮:温中助阳,通脉止痛。
当 归:补血和血,活血调经,止痛润燥。
佛手参:行气止痛,化痰止咳。
川 穹:活血行气,祛风止痛。
桂圆肉:补益心脾,养血安神,益气润肤。
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